Diet Archives - Mediz.net

27/07/2025

Minuman Enak yang Bantu Turunkan Berat Badan Secara Alami

Bye Lemak Perut! Ini 5 Minuman yang Bantu Bakar Lemak Lebih Cepat

23/07/2025

Lemak Perut, Masalah Kecil yang Efeknya Besar Siapa yang nggak kesel punya lemak menumpuk di perut? Selain bikin celana jadi ...

Diet

Snack Saat Diet? Boleh Kok! Ini Camilan Rendah Kalori yang Aman

Rafika

08/05/2025

Siapa bilang diet itu harus selalu lapar dan gak boleh ngemil? Faktanya, snacking itu sah-sah aja kok selama kamu memilih ...

Diet

Turun BB Tanpa Tersiksa: Diet Kalori Defisit yang Realistis dan Aman

Rafika

03/05/2025

Kamu ingin menurunkan berat badan tapi takut harus hidup dengan salad setiap hari atau kelaparan seharian? Tenang, kamu gak sendiri! ...

Diet

7 Jenis Diet Populer dan Cara Kerjanya: Mana yang Cocok Buatmu?

Rafika

02/05/2025

Pernah gak sih kamu bingung mau coba diet yang mana? Ada yang bilang diet keto bisa nurunin berat badan super ...

Diet

Makan Enak Tetap Langsing: 7 Resep Diet Rendah Kalori tapi Lezat

Rafika

29/04/2025

Diet sering kali identik dengan makanan hambar dan membosankan. Akibatnya, banyak orang gagal mempertahankan pola makan sehat dalam jangka panjang. ...

Diet

Gula Darah Stabil, Berat Badan Turun: Manfaat Diet Rendah GI untuk Diabetes & Diet

Rafika

27/04/2025

Mengatur pola makan bukan hanya soal memilih makanan rendah kalori, tapi juga memperhatikan bagaimana makanan tersebut memengaruhi gula darah. Di ...

Diet

Turun 5kg dalam 1 Bulan dengan Diet Realistis – Tanpa Olahraga Berat!

Rafika

26/04/2025

Banyak orang mendambakan penurunan berat badan cepat, tetapi sering terjebak dalam pola diet ekstrem yang justru menyiksa dan sulit dipertahankan. ...